Wie im vorigen Teil der Reihe über Einsamkeit versprochen bieten wir hier ein paar kleine Hilfestellungen und vorbeugende Verhaltensweisen, mit denen die hinterhältigen Symptome und schädlichen Angewohnheiten, welche aus der Einsamkeit entstehen, bekämpft werden können. Wir stellen hier 3 vor.
1. Sei sozial und geh’ aus dem Haus!
Der beste Ort um einsam zu sein ist alleine zu Hause. Finde einen Ort, an dem du gleichgesinnte Menschen kennenlernen und treffen kannst. Du wirst überrascht sein, wie leicht es sein kann, unter den richtigen Gegebenheiten neue Beziehungen aufzubauen, und wie positiv sich das auf dich auswirkt. Sei es ein Schachclub, Yogaklassen, Fitnesscenter, Tanzen, Spielen oder eine Bar – egal, wo du dich wohlfühlst. Sei nicht schüchtern, zieh dich gut an, atme tief durch und genieße das Leben in der Gegenwart.
2. Sei beschäftigt, finde etwas zu tun!
Finde bewältigbare Aufgaben für dich! Setz dir erreichbare Ziele, plane und organisiere. Man kann fast beliebig viel Zeit in sich selbst stecken. Achte nur darauf, dass der Fokus auf dir Selbst und deinem Wohlergehen liegt.
3. Besorg’ dir eine Doll!
Viele Leute trauen sich nicht an dieses Thema heran, oder sind zu schüchtern und prüde, um es anzusprechen. Aber Intimität und Sexualität sind ein ebenso wesentlicher Teil des menschlichen Soziallebens wie jeder Andere. Ein kompletter Mangel an Sexualität vermittelt das Gefühl des Verlassenseins; Sex ist fast ein psychologisches Wundermittel und die Erfüllung körperlicher Bedürfnisse wirkt sich auch auf eine ausgeglichene Psyche aus. Ein Partner ist also zur Erfüllung insgesamt sehr wichtig!
Aufgrund der menschlichen Natur steht einem nun aber natürlich nicht immer ein Partner zur Verfügung, oder ist nicht immer erholt und bereit. In Anbetracht dessen ist eine Sexpuppe genau das richtige zur Ergänzung oder Überbrückung bei der Erfüllung körperlicher Bedürfnisse. Nie lustlos oder müde, inzwischen so fortschrittlich, dass sie sich anfühlen wie echte Körper, teilweise schon mit Stimmen und künstlichen Intelligenzen ausgestattet.
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